Una sola cucharada de este polvo en el agua de fregar hace que el suelo de baldosas parezca recién puesto.

La mujer del vídeo no dice ni una palabra.

Simplemente moja la fregona en un cubo pálido y turbio, la desliza una vez sobre un suelo de baldosas beige apagado... y la cámara se acerca. Las baldosas parecen más nítidas. Más limpias. Casi nuevas. Los comentarios explotan debajo: “¿Qué has echado en el agua???” - “¿Por qué mi suelo nunca queda así?” - “Señora, comparta la receta.”

Vi ese vídeo en mi móvil, de pie y descalza en mi propia cocina, mirando unas juntas que una vez fueron blancas y ahora se movían entre “bolsa de té usada” y “gris tristón”. Ya sabes ese momento en el que ves tu casa como si fuera la de otra persona y piensas: ah. Vaya. Así es como ha envejecido.

En el pie del vídeo, solo tres palabras: “solo bicarbonato ✨”. Una cucharada. Un mundo de diferencia. ¿O es solo magia de internet?

Por qué este humilde polvo tiene de pronto la atención de Internet

El bicarbonato de sodio lleva décadas en el fondo de los armarios de la cocina, manteniendo la nevera fresca y ayudando a que suban los bizcochos. Nunca pretendió ser protagonista. Y sin embargo, cada semana, aparece otro vídeo que acumula millones de visitas donde alguien echa una cucharada de este polvo blanco en un cubo de fregar, para después mostrar unos suelos de baldosas que parecen recién puestos.

No es glamuroso. No hay botella fosforita, ni líquido azul de laboratorio, ni fragancia artificial de “brisa marina”. Solo una caja de cartón, casi siempre medio arrugada, con ese logo naranja familiar. Y aun así, la gente deja de lado los caros productos para suelos y vuelve a este clásico de la despensa. Hay una razón por la que los amantes de las baldosas hablan de química como si fuese una nueva rutina facial.

Cuando llevas años con las mismas baldosas, poco a poco dejas de verlas. Las limpias, las friegas, haces lo que puedes. El brillo se apaga. La junta se oscurece. Y un día, en un vídeo cualquiera, ves una simple cucharada de polvo haciendo lo que todo tu arsenal de limpieza nunca llegó a conseguir. Entonces, ¿qué está pasando realmente en ese cubo?

Parte del atractivo del bicarbonato está en su simplicidad, pero detrás de la tendencia hay cifras también. Ferreterías en EE. UU. y Reino Unido cuentan que los clientes no solo preguntan cómo “limpiar” las baldosas, sino cómo “restaurarlas”. Instalar baldosas es caro y cambiarlas está fuera del alcance de muchas familias ahora mismo. Una caja de bicarbonato, en comparación, cuesta menos que un café.

Una empresa de limpieza en Londres me habló de una clienta convencida de que tenía que cambiar las baldosas de su cocina. Llevaban allí doce años, cerámica efecto piedra clara que originalmente tenía un suave acabado mate. Con el tiempo, se habían vuelto irregulares y extrañamente pegajosas, incluso después de fregar. El equipo probó algo sencillo: agua caliente, una cucharada generosa de bicarbonato y una mopa de microfibra. Tras la primera pasada, la clienta preguntó si les habían sellado o encerado el suelo en secreto.

Llevaba años sin ver el color original. Las juntas, que pensaba irremediablemente manchadas, aclararon dos o tres tonos. ¿Ese sentimiento de “renovación”? No era un suelo nuevo. Era el de siempre, por fin desnudo después de una década.

No hay nada místico en ese cubo. El bicarbonato de sodio es ligeramente alcalino. La mayor parte de la suciedad cotidiana en la cocina y el baño es ácida o se queda atrapada en capas grasas: vapores de cocinar, restos de jabón, trazas de cal, grasa corporal, polvo de la calle que entra en casa. Cuando esa cucharada se disuelve en agua templada, cambia suavemente el pH de tu mezcla de limpieza.

Ese cambio ayuda a romper el vínculo entre la suciedad y la superficie sin quitar la capa protectora. Los productos perfumados dejan una película brillante de surfactantes y perfume. Al principio parece limpio, pero se va acumulando. El bicarbonato hace lo contrario: afloja esas capas viejas para que se levanten con la mopa, y no se redepositen en una película mate.

La textura ligeramente granulada también da un micro-efecto abrasivo en baldosas con relieve, especialmente si usas un cepillo suave o microfibra. No es lija, es más bien como pulir unas gafas que tenías empañadas y ni te dabas cuenta. De repente, el brillo original vuelve.

Cómo usar esa simple cucharada para que las baldosas parezcan “nuevas”

El método que se ha hecho viral en internet no puede ser más sencillo. Empieza con un cubo limpio y unos 3 o 4 litros de agua templada. Añade una cucharada colmada de bicarbonato de sodio -una cuchara de cocina normal basta. Remueve con el palo de la fregona hasta que el agua quede un poco turbia, como leche aguada.

Antes de lanzarte a toda la casa, elige una pequeña zona de prueba: una esquina de la cocina, una parte cerca de la puerta. Moja la mopa, escúrrela para que quede húmeda, no chorreando, y pásala despacio sobre las baldosas. Deja que la solución se asiente un minuto en la superficie, luego pasa otra vez con otra parte limpia de la fregona. Cuando se seque, fíjate cómo da la luz en el suelo. Mucha gente ve la diferencia en esa pequeña zona y solo entonces se da cuenta de la cantidad de residuos acumulados.

Para la junta, el truco de la cucharada necesita un giro más. Haz una pasta más espesa: una parte de bicarbonato y un chorrito de agua, solo lo justo para que se pueda untar. Extiéndelo sobre las juntas con un cepillo de dientes viejo, deja actuar diez minutos y después friega con tu agua diluida. La pasta va más a fondo, el agua termina el trabajo.

Hay errores que casi todo el mundo comete la primera vez. Algunos piensan “si una cucharada es buena, tres serán increíbles”. Eso normalmente deja vetas blancas al secar, o sensación arenosa bajo los pies descalzos. El punto perfecto es que el agua quede levemente turbia, no pastosa. Otros se saltan el aclarado final y se preguntan por qué el suelo se ve apagado. Incluso una pasada rápida con un cubo de agua templada al final puede cambiarlo todo.

La parte emocional también existe. Asignamos mucha vergüenza a cómo de “limpia” se ve nuestra casa, como si todo el mundo fregara a diario con productos de laboratorio. Seamos honestos: nadie hace eso todos los días. Hay semanas que apenas te da para limpiar las manchas más evidentes. El bicarbonato encaja con esa realidad. No exige una limpieza profunda de domingo. Es solo una cucharada en agua, un martes a última hora cuando ya vas en calcetines.

A la gente también le preocupa dañar sus baldosas, comprensible si has invertido mucho. Por eso, empezar en una zona pequeña, observar y ajustar es clave. Si tus baldosas son de piedra natural o tienen un sellado especial, consulta primero o haz una pequeña prueba discreta para estar tranquilo. El objetivo es alivio, no estrés.

“Pensaba que mi casero había puesto baldosas baratas”, cuenta María, 32 años, de Barcelona. “Resulta que mi suelo solo tenía una capa de jabón viejo y polvo de ciudad. Esa cucharada de bicarbonato no me dio un piso nuevo. Me devolvió el que ya tenía.”

A muchos lectores les ayuda tener una pequeña lista en la nevera o en el cesto de limpieza para mantener la rutina a largo plazo.

• Usa 1 cucharada colmada de bicarbonato por cubo de agua templada
• Haz la prueba primero en una zona poco visible
• Friega por secciones, dejando actuar la solución un minuto
• Remata con un aclarado rápido de agua templada limpia para más brillo
• Repite la fregada “profunda” con bicarbonato solo cada 2–4 semanas

Hecho así, esa cucharada deja de ser un truco viral y pasa a ser casi un pequeño ritual. Algo a lo que vuelves cuando el suelo se siente “raro”, cuando las baldosas parecen cansadas, cuando las juntas empequeñecen la habitación entera. No es una cura milagrosa. Es un botón de reinicio que puedes pulsar siempre que la vida te lo permita.

Qué cambia discretamente este pequeño hábito en tu casa

La primera ventaja es visible, casi teatral. Cuando se elimina la película de detergente y polvo fino, las baldosas vuelven a reflejar la luz. Los dibujos se ven más nítidos, los colores más vivos, incluso los tonos piedra recuperan profundidad. La gente suele decir que es como si alguien hubiese subido el contraste del salón. Los suelos vuelven a ese fondo silencioso para la mirada, no la cosa que llama la atención por estar sucia.

También hay un cambio sensorial que solo notas al ir descalzo. El suelo deja de sentirse pegajoso o como si “tirara” bajo los pies. Las zonas de mucho paso, como alrededor de la isla de la cocina o el sofá, pierden ese leve tacto grasiento que ningún detergente con aroma a vainilla puede eliminar del todo. Muchas personas dicen que su casa huele más limpia usando bicarbonato, no porque agregue fragancia sino porque elimina la mezcla de aromas viejos que se habían quedado.

A nivel personal, esa cucharadita muchas veces cambia cómo nos relacionamos con nuestro espacio. Dedicar cinco minutos extra a mezclar y limpiar con intención puede ser también un reinicio mental. Vuelves a ver lo que ya tienes: cómo la luz de la tarde recorre las baldosas, el tono exacto de tus juntas, el hecho de que tu baño, en realidad, no necesita una reforma total ahora mismo. Un suelo con aspecto recién instalado suele ser solo un suelo que ha perdido por fin su vieja piel.

Preguntas frecuentes:

• ¿Puedo usar bicarbonato en todo tipo de baldosas? Por lo general, es seguro en baldosas de cerámica y porcelana, pero la piedra natural (como mármol o travertino) puede ser sensible, así que haz siempre una prueba previa en una zona oculta o consulta las indicaciones del fabricante.
• ¿Cada cuánto debo fregar con agua y bicarbonato? En la mayoría de los hogares, usar el método de la cucharada en el cubo una vez cada 2–4 semanas es suficiente, alternando con limpiezas normales o con limpiadores suaves.
• ¿El bicarbonato dañará mis juntas con el tiempo? Usado con moderación y aclarando bien, normalmente es suave; el desgaste por frotar fuerte con un cepillo sí puede afectar la junta, pero mecánicamente, no químicamente.
• ¿Puedo mezclar bicarbonato con mi limpiador habitual? Mejor no mezclarlo con productos ácidos como vinagre o ciertos limpiadores comerciales; úsalo solo en agua templada para controlar la reacción y evitar vetas.
• ¿Por qué mi suelo queda blanquecino tras usar bicarbonato? Normalmente es por usar demasiado polvo o saltarse el aclarado; reduce la dosis a una cucharada y acaba siempre con una pasada de agua limpia.