Plantas Medicinales
Romero, para ganar resistencia y vencer la fatiga
Un estimulante que confiere agilidad mental y resistencia física..
El romero Rosmarinus officinalis es una de las plantas más características del paisaje mediterráneo. Ya desde antiguo se le atribuyeron poderes mágicos y tenía una gran reputación como fortalecedor de la memoria.
El romero abunda en matorrales, claros de bosques, laderas pedregosas y márgenes de caminos. Florece durante casi todo el año, si el clima lo permite.
Esta planta contiene un aceite esencial con borneol, pineno, alcanfor, canfeno y cineol, ácido rosmarínico, rosmaricina, ácido ursólico, principios amargos, flavonoides y taninos.
Posee un altísimo potencial curativo que ha sido ampliamente desarrollado en la medicina popular. Destaca como un excelente estimulante circulatorio, que favorece la irrigación sanguínea en el cerebro, lo cual facilita una mayor concentración y retención de conocimientos. Se muestra como una ayuda válida en el tratamiento de síntomas seniles y para apoyar el esfuerzo intelectual de estudiantes, creadores o investigadores, obligados a hacer arduos ejercicios de memorización de datos y conocimientos.
Apoyo contra la astenia
y la debilidad
El romero contribuye a eliminar la jaqueca, si es de origen nervioso o digestivo, y tiene un claro efecto reparador, que reequilibra las funciones de los órganos que han quedado afectados después de una larga enfermedad o en situaciones de debilidad crónica o astenia. Para ello existe una fórmula que combina el romero con la canela, la vainilla troceada y las hojas de menta. Se debe incluir una cucharada sopera rasa de la mezcla por taza de agua. Se hierve un minuto, se deja en reposo 10 minutos más y se toma un vaso por la mañana, antes de iniciar la jornada, y una segunda taza a media tarde.
El romero actúa también como tónico digestivo, que favorece la secreción de fluidos gástricos y la salivación. Es un buen recurso para devolver el apetito tras episodios de desgana o indisposición estomacal. Presenta un efecto restaurador sobre el hígado y la vesícula, reparando los daños infringidos por trastornos digestivos, alimentos en mal estado e intoxicaciones. Favorece la expulsión de los cálculos biliares y evita la aparición de gases y flatulencias.
En tal caso es eficaz la fórmula que combina en cantidades de 20 g romero, manzanilla, melisa y cúrcuma, más la mitad de caléndula y anís verde. Una cucharada sopera rasa por vaso de agua. Se infunde 10 minutos, se cuela y se añade una pizca de miel. Bastará una tacita media hora antes de cada comida.
Alcohol de romero contra el dolor
En uso externo, el alcohol de romero se revela como un poderoso y efectivo remedio tradicional contra los dolores reumáticos, neuralgias y dolor en hombros y espalda. Para elaborarlo, se trata de mantenerlo un mes en maceración en alcohol etílico, mezclado con lavanda, alcanfor, cantueso y a veces árnica. Se aplica en suaves masajes, dos veces al día, mañana y noche, aunque también se encuentra en forma de spray.
El alcohol de romero solo se usa igualmente para tratar la alopecia y determinadas dolencias cutáneas, como dermatitis y eccemas.
Jordi Cebrián
Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»
Publicado en: Cuerpomente
